Zamora-Peñausende-Zamora

-Recorrido: Zamora-Peñausende-Zamora

-Km: 49,96

-Tiempo: 1:59:58

-Vel.media: 24,99

-Vel. máxima: 55,20

-Puls. medias: 149

-Puls. máximas: 173

-Kcal: 1156

Salida esta mañana mi padre y yo solos casi hasta Peñausende (nos hemos quedado a dos kilómetros) a muy buen ritmo, aunque luego, por la ciudad, la media nos ha bajado mucho, pero llevábamos sobre 25,30. De salida nos dio un poco (¡poco!) el aire de culo, pero luego, cuando nos dimos la vuelta (con algún que otro ataque, claro está) nos pilló todo de cara. La media en los primeros cuatro kilómetros de vuelta fue de más de 30 km/h, que con la BTT y las gordas, ya está bien. Muy buenas sensaciones, pero poco que contar, algún ataque que no me salió bien. Me pegué una vez a rueda y llevaba sólo 120 pulsaciones, pero ya habéis visto las máximas.