Zamora-Santa Clara de Avedillo-Zamora

-Recorrido: Zamora-Santa Clara de Avedillo-Zamora

-Km: 67,00

-Tiempo: 3h54'51"

-Vel. media: 17,12 km/h

-Vel. máxima: 49,30 km/h

-Puls. medias: 136

-Puls. máximas: 167

Un único tramo con un poquito de barro... y la rueda se
me llenó. Menos mal que por lo menos no se me taponó todo
y pude seguir, aunque al principio pesaba mucho más.

Hoy me animé a salir con la bici de montaña tras la salida larga de ayer corriendo. Me fui con el grupo de las 9:30 de Bicizamora, aunque salí media hora antes para hacer algún kilómetro por el carril bici, por lo que llegué a la gasolinera ya con casi 25 minutos hechos. A la hora arrancamos desde allí, con Emilio como guía, para ir a Santa Clara de Avedillo. Estábamos allí siete, aunque luego un integrante se dio la vuelta. Una vez que conseguimos salir de la ciudad comenzamos a combinar caminos y asfalto. El primer pueblo al que llegamos fue Pontejos. Desde allí fuimos en dirección a Jambrina y de allí ya llegamos a Santa Clara de Avedillo. Cuando salimos aprovechamos para comer algo y prepararnos para afrontar la subida, que a mi por lo menos me parecía que no se acababa. Lo bueno de esto es que todo lo que se sube hay que bajarlo. En esta ocasión me sorprendí bajando un poco a lo loco porque me descolgué del grupo cuando se me fueron al suelo las gafas, así que me tocó bajar rápido para darles caza y no perderme, porque sino todavía estaría por allí dando vueltas. Luego ya enganchamos con Corrales para ir a Morales pasando de nuevo por Pontejos, pero por el lado contrario al que habíamos pasado a la ida. Desde Morales ya fuimos a Zamora, entrando por el Puente de los Tres Árboles.  Como curiosidad, tuvimos que pasar un tramo con hierba bastante alta (solo pasé una parte pequeña subido, luego me tocó poner el pie en el suelo) y, para acabar bien y subir al camino, pasar un pequeño tramo con agua... ¡qué logro, conseguí llegar al camino! Yo, con la patoso que soy, no me lo creía. Al final, casi cuatro horitas de bici.

Zamora-Cubillos-Torres del Carrizal-Molacillos-Zamora/Zamora-San Román de los Infantes-Zamora

16/03/2014
-Recorrido: Zamora-Cubillos-Torres del Carrizal-Zamora

-Km: 55,62

-Tiempo: 3h06'18"

-Vel. media: 17,91 km/h

-Puls. medias: 137

-Kcal: 1475

Salida en bici con el grupo de las 9:30 de Bicizamora. Como siempre con este grupo, muchas risas. Tuvimos algunos piques bastante curiosos.

22/03/2014
-Recorrido: Zamora-San Román de los Infantes-Zamora

-Km: 66,14

-Tiempo: 2h48'12"

-Vel. media: 23,59 km/h

-Puls. medias: 150

-Kcal: 1690

Para hoy tocaba salir con la bici de montaña. Aprovechando que mi padre y yo llevábamos las bicis de montaña fuimos para la zona de San Román de los Infantes a subir el Porvenir. El asfalto estaba bastante malo, llegando incluso a ir prácticamente por camino en algunos tramos, impracticable para el ciclismo de carretera. Fuimos por la carretera de Bermillo hasta el cruce que va a San Román, donde cambia ya el asfalto y empieza a empeorar. El pueblo lo dejábamos a un lado para subir seguir hasta el Porvenir. A la ida nos pillaba bajando, lo malo vino cuando nos tocó subirlo, que entre el mal piso y el esfuerzo que había que hacer reconozco que me costó lo mío llegar hasta arriba. Una vez que coronamos la subida, y por la misma carretera por la que habíamos ido, pusimos rumbo a Zamora, por suerte con el aire a favor. ¡Vaya paliza! Fuimos rodando bastante rápido hasta la ciudad, donde por suerte ya aflojamos algo, yo ya traía las piernas echas polvo. Llevábamos sobre 40 kilómetros, así que aprovechamos para irnos al carril bici. Para evitar el tráfico y los semáforos nos fuimos al camino que va paralelo al Duero desde el puente de piedra. La primera vuelta al carril bici la di con mi padre, yo luego bordee algo dando otras vueltas, que intenté hacer sufriendo para ver cómo me respondían las piernas tras el día de rodaje largo que hice ayer. No respondieron nada mal, pero entre que ya venía cascado de antes y que esas dos vueltas las hice sufriendo, cuando paré casi no me tenía sobre la bici. Si es que ya no estoy para tanto esfuerzo...

Actualización de salidas

01/02/2014
-Recorrido: Zamora-Villaseco-Valdeperdices-Zamora
-Km: 55,15
-Tiempo: 2h10'52"
-Vel. media: 25,29 km/h
-Vel. máxima: 68,10 km/h
-Puls. medias: 147
-Puls. máximas: 180
-Kcal: 1293

Salida en bici de carretera con Carlos, Pablo y mi padre. La idea era hacernos unos 70, pero hacía mucho viento, así que acabamos con algunos menos. Tuvimos un pequeño pique Pablo y yo y no nos enteramos de que a mi padre se le estropeó la cadena.

15/02/14
-Recorrido: Zamora-Villalcampo-Zamora
-Km: 84,56
-Tiempo: 3h15'10"
-Vel. media: 26,00 km/h
-Puls. medias: 143
-Kcal: 1861

Salida con Alberto y mi padre para ir a subir Villalcampo. Hasta allí fuí bastante bien, pero empecé demasiado rápido y al final lo pagué. Estaban abiertas las presas.

02/03/14
-Recorrido: Zamora-Almaraz-Villaseco-Valdeperdices-Montamarta-Cubillos-Zamora
-Km: 77,27
-Tiempo: 3h14'12"
-Vel. media: 23,87
-Puls. medias: 138
-Kcal: 1555

Otra salida en carretera, esta vez con Miguel, su hermano Javier, Alberto, mi padre y yo. Hacía mucho aire, pero por lo menos la lluvia nos respetó. Tuvimos varios piques. A partir del kilómetro 60 las piernas me empezaron a pesar y así hasta Zamora. Salida muy entretenida.

08/03/14
-Recorrido: Zamora-
-Km: 100,00
-Tiempo: 3h39'29"
-Vel. media: 27,34
-Puls. medias: 139
-Kcal: 1876
-Km 2014: 475,24

Por primera vez en todo el tiempo que llevo montando en bici llego a las tres cifras. Hoy  hemos salido de nuevo con la bici de carretera para hacernos, en teoría, unos 90 kilómetros, pero la cosa se nos complicó un poco y acabamos con 10 kilómetros más, subiéndonos hasta los 100. Desde Zamora arrancamos Alberto, mi padre y yo, que fuimos hacia Villaralbo para coger a Bernardo y a Juanjo. Desde allí pusimos rumbo a la ruta que quería hacer Alberto por los alrededores de Toro. Fuimos por Peleagonzalo hasta Toro, donde hicimos una pequeña ruta turística al intentar salir y no aclararnos en el intento. Cuando lo conseguimos, comenzó la segunda parte de nuestra andadura por pueblos donde yo no había estado nunca. Desde Toro cogimos hacia Villavendimia, Villalonso, donde nos hicimos la foto con el castillo que allí había, y seguimos hacia Pinilla de Toro y Villardondiego, donde alargamos todos los kilómetros demás que nos salieron. Nos equivocamos al coger la carretera. Ya encontrados, volvimos a pasar de nuevo por Toro para ir hacia Fresno de la Ribera y volver a Zamora.