Zamora-Pereruela-Maullos-Piñuel-Fresno-Mogátar-Sobradillo de Palomares-Zamora

-Recorrido: Zamora-Pereruela-Malillos-Piñuel-Fresno-Mogátar-Sobradillo de Palomares-Zamora

-km: 71,02

-Tiempo: 2h30'15"

-Vel. media: 28,36 km/h

-Vel. máxima: 55 km/h

-Puls. medias: 141

-Kcal: 1364

-Km 2013: 1738,92

Lo primero de todo, comentar que este mes, una vez finalizada la temporada atlética, he estado combinando la bici, tanto de carretera como de montaña, y la piscina. La verdad es que el tema de actualizar las salidas lo he ido dejando, lo he ido dejando, y se me han acumulado varias juntas. Solo contar que, de forma continuada, he estado saliendo dos semanas, la pasada entre semana yo solo o bien al carril bici o bien a Villaseco del Pan, y el fin de semana saliendo el sábado con el grupo de la de carretera y el domingo con la de montaña. El martes salí con Sergio y nos dimos una paliza curiosa, 72 kilómetros en casi cuatro horas con la bici de montaña, con la compañía durante 30 kilómetros de Paco, aunque él luego tiró hacia Zamora. El jueves volvimos a salir Sergio y yo, haciendo la ruta hasta Villaseco y vuelta y luego bordeando por el carril bici y Olivares, 67 kilómetros en casi tres horas. Y llegamos a la salida de hoy. Hemos salido mi padre y yo con la bici de carretera. Una vez superado el tramo por la ciudad, salimos por la carretera que va hacia Bermillo de Sayago, aunque no llegamos hasta allí, nos desviamos pasado Pereruela para ir hacia Malillos. Seguimos hasta Fresno de Sayago y de allí ponemos rumbo a Zamora. Hasta allí ela ire nos fue pegando en contra (hasta Malillos) y de lado (de Malillos a Piñuel). Luego nos empezó a dar casi a favor y pudimos volver con el plato metido hasta Zamora, rodando a más de 30 km/h de media (llegando a sacar en algún kilómetro los 44). Mañana volveremos a salir.