domingo, 4 de septiembre de 2011

Salamanca-Carretera de Valladolid-Salamanca

-Recorrido: Salamanca-Carretera de Valladolid-Salamanca

-Km: 30,64

-Tiempo: 1:14:42

-Vel. media: 24,62

-Vel. máxima: 40,64

-Km 2011: 2087,79

-Puls. medias: 155

-Puls. máximas: 184

-Kcal: 782

Salida con la bici después de ver la etapa de la Vuelta con final en en Angliru. No ha estado mal la jornada, cuando salimos nos daba el aire de culo, por lo que íbamos a buen ritmo. En el kilómetro 15, que es donde nos dimos la vuelta, llevábamos una media de 27. Algún tramo el principio, rodando a 36 km/h y a 139 pulsaciones. Después, fuimos rodando entre 25 y 30 km/h. Llegamos al kilómetro 15, paramos un momento, y volvimos, pero con aire de cara. Claro, que entre eso y los semáforos, la media bajó bastante. Muy buenas sensaciones y poco que contar, no nos hemos atacado. Nos hemos encontrado con mucha gente en bici. Un señor con una Scott se vino un rato con nosotros cuando nos daba el aire de cara, pero él apretó. Evidente, mi tío con la bici de montaña y yo con la de montaña y ruedas finas y el otro con una de fibra de carbono…Mañana saldré a caminar un rato y el martes, volveré a salir.

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